Ella, Cinder-ella
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BALLET CLÁSSICO
Formação certificada pela Royal Academy of Dance com reconhecimento mundial.
Tradição que dura mais de 60 anos
Fundado em 1958 por Hulda Bittencourt, o Estúdio de Ballet Cisne Negro é considerado uma das escolas de ballet mais tradicionais e importantes do país. Sua trajetória vem direcionando talentos e formando profissionais atuantes em renomadas companhias do Brasil e do exterior, sempre mantendo padrão de qualidade, profissionalismo, dedicação e tradição aplicados no ensino da arte da dança
ROYAL ACADEMY OF DANCE
A Royal Academy of Dance é a maior organização de exames e treinamento de professores de ballet clássico do mundo. Fundada em 1920, está presente em 85 países.
Novidades
Compreendendo e Combatendo a Fascite Plantar
O que é Fascite Plantar? Fascite Plantar refere-se à inflamação da fáscia plantar, um tecido robusto localizado na sola do pé. Frequentemente manifesta-se por meio de dor no calcanhar, sobretudo em indivíduos ativos como dançarinos, agravando-se com atividades de levantamento de peso. A dor é tipicamente mais intensa pela manhã, diminuindo conforme o dia avança….
Suíte de Paquita | 2024
Clique na imagem abaixo para abrir o programa.
Suíte de Paquita & HER OFFICE
O Ballet Jovem Cisne Negro tem a honra de anunciar o início da temporada de 2024 com um final de semana muito especial de apresentação do nosso programa “Suíte de Paquita & HER OFFICE”. Preparem-se para uma noite de magia e talento no palco do Teatro UNIP! Em um espetáculo que une o clássico e…
Dançar com a Mente: Descobrindo os Efeitos Transformadores da Dança no Cérebro e no Corpo
Beneficiar-se das artes não é apenas um conceito abstrato, mas uma realidade respaldada por dados científicos. Estudos indicam que uma interação mensal com formas artísticas pode prolongar a vida em até uma década, enquanto meia hora de engajamento artístico é suficiente para reduzir os níveis do hormônio do estresse, cortisol. As artes não apenas oferecem…
Descubra o Balé na Vida Adulta: Um Convite à Dança sem Limites de Idade
Se o desejo de dançar sempre morou no seu coração, mas você acredita que perdeu a chance na infância, é hora de desafiar esse pensamento. O balé, com sua riqueza e acessibilidade, está de portas abertas para todos, independentemente da idade ou experiência prévia, trazendo uma série de vantagens transformadoras. Exploramos aqui seis razões essenciais…
O Poder do Foco: Dominando a Arte da Pirueta
Nas aulas de dança, a técnica do foco é frequentemente introduzida como um método para prevenir tonturas durante as piruetas. A falta de foco pode resultar em quedas perigosas. Independentemente da quantidade de piruetas, o foco em um ponto fixo oferece benefícios que vão além da simples prevenção de tonturas, atuando como o ‘motor’ da…